50 упражнений: тренировка с нагрузками

Handling time: 15 days Хотите получить максимальный результат от своих тренировок? Эта книга поможет добиться той физической формы, о которой вы мечтали. Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир. Наша книга — это не просто руководство по тренировкам, это ваш личный тренер, который будет всегда рядом и поможет вам достичь своих целей. Готовы к новым вызовам и успехам? Тогда эта книга — это именно то, что вам нужно!

#ASTTD# Search Terms: Долл Марсель , Doll Marsel , Эксмо , Eksmo , Сам себе тренер , Sam sebe trener , 9785041660420 , 978-5-04-166042-0 , 1970283