Амрита-Русь

Хатха-йога. Улучшай свое здоровье

$10.49 USD

Распродажа Продано

Стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа.

Состояние Новый

Количество

Product details

Authors :
- Мисакян Мисак Арцунович
Binding : Paperback
Ean : 9785413023495
Format : 60x90/16
Handling Time : 19 days
Isbn : 978-5-413-02349-5
Pages : 140
Publication Year : 2021
Publisher :
- Амрита-Русь

Книга Мисака Мисакяна «Хатха-йога: улучшай свое здоровье» — простое и понятное описание упражнений и техник, с помощью которых вы станете здоровыми, обретете хорошее настроение и почувствуете прилив энергии. В книге затронуты такие темы, как выполнение асан, мудр, бандх и пранаямы; подъем кундалини и очищение тела; упражнения для глаз и на релаксацию организма, а также многие другие.