Ты справишься! Как сохранять стойкость, когда проблемы валят с ног

Handling time: 15 days То, что кажется проблемой сейчас, может оказаться стартом в первоклассное будущее! Потери, перемены, упущенные возможности — жизненные кризисы следуют один за другим. Психолог и коуч Эндрю Мэтьюз научит вас справляться с негативными мыслями, чтобы ловко ориентироваться во время кризиса и двигаться к благополучию.Эта книга — готовый план действий на случай проблем и непредвиденных обстоятельств. В ней вы найдете истории самых обычных людей, которые на своем опыте подтвердят: «Ты справишься!»Вы узнаете:- как сохранить ясность ума в эпоху перемен;- что поможет вам не утонуть в негативе;- как ценить хорошее;- почему важно найти смысл в трудностях.Книги Мэтьюза с ироничными скетчами обожают читатели в 35 странах мира. Улучшите и вы свою жизнь с помощью позитивной психологии и юмора.

#ASTTD# Search Terms: Мэтьюз Эндрю , Metuz Endru , Эксмо , Eksmo , Психология. Счастье по Мэтьюзу , Psihologiya. Schaste po Metuzy , 9785042179396 , 978-5-04-217939-6 , 2190299