Потентное Я. От привычки к свободе действия: трансформация через телесную осознанность

Handling time: 15 days Моше Фельденкрайз считал, что все мы обладаем необычайными способностями. Все, что нам нужно для того, чтобы раскрыть весь наш потенциал, — это правильный метод и немного практики. По мнению Фельденкрайза, наиболее важным, ключевым фактором в этом является движение. Мы можем очень многое узнать о себе и о процессе изменений, если будем обращать внимание на ощущения наших мышц и суставов, гравитации и баланса, а также на то, как мы приступаем к выполнению той или иной задачи, - и привносить такую осведомленность во все сферы нашей деятельности. Эта книга позволит каждому оценить свои сильные и слабые стороны физического развития, связать их со здоровьем и проработать неправильные паттерны поведения, привнеся в них осознанности.

#ASTTD# Search Terms: Фельденкрайз Моше , Feldenkraiz Moshe , Эксмо , Eksmo , Метод Фельденкрайза. Книги для профессионалов , Metod Feldenkraiza. Knigi dlya professionalov , 9785042240416 , 978-5-04-224041-6 , 2218720