Победи депрессию прежде, чем она победит тебя

Handling time: 14 days В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию, и снова почувствовать себя хорошо.

#ASTTD# Search Terms: Лихи Роберт , Lihi Robert , Прогресс книга , Progress kniga , Практика лучших бизнес-тренеров России , Praktika lychshih biznes-trenerov Rossii , 9785446113811 , 978-5-4461-1381-1 , 1483279