ДНК Психотравмы. 7 шагов к исцелению

Handling time: 30 days Психологические травмы действуют незаметно: они прячутся за раздражительностью, внезапной тревогой, ощущением, что «всё не так», — и постепенно подтачивают уверенность, отношения, возможности.Но выход есть. Психолог Елена Киселева предлагает авторский метод работы с психотравмами, которые исподволь разрушают жизнь. Опираясь на многолетнюю практику, автор показывает, как выявить травму и освободиться от неё.Это глубокая проработка системы внутренних блоков, которые на первый взгляд кажутся запутанными и непреодолимыми, но на деле поддаются разбору. Книга поможет вернуть внутреннюю ясность, восстановить контакт с собой и начать жить по собственным правилам — без автоматических реакций, навязанных прошлым.Здесь нет обещаний мгновенного чуда, но есть чёткий путь к жизни, в которой ты выбираешь, а не повторяешь сценарии прошлого.Сделай первый шаг к свободе.

#ASTTD# Search Terms: Киселева Елена Николаевна , Kiseleva Elena Nikolaevna , Питер Пресс , Piter Press , Психология на каждый день , Psihologiya na kajdii den , 9785446144419 , 978-5-4461-4441-9 , 2254864