Дай себе время: как встретиться с горем и остаться в живых

Handling time: 19 days Короткое слово "горе" все чаще входит в обычное употребление и несет в себе практически суеверный страх перед бедами и безысходностью. Однако на самом деле это важный механизм адаптации к изменяющимся условиям, и если знать, что стоит за ним и как он работает, то пережить тяжелые события в жизни можно намного легче.Несколько лет назад Юлия Тивелькова - практикующий психотерапевт и супервизор - сама перенесла тяжелую потерю и, анализируя происходящее внутри, поняла, что процесс горевания, с одной стороны, глубже, чем мы полагаем, а с другой - происходит не стихийно, а подчиняясь определенным закономерностям, отличным от известных схем. В своей книге она доступно, легко и подробно рассказывает читателям, почему горе важно прожить, как сделать так, чтобы оно не захлестнуло с головой, а стало лекарством, и как выжить в условиях современного мира, полного неопределенности, стресса и потерь.

#ASTTD# Search Terms: Тивелькова Юлия Федоровна , Tivelkova Uliya Fedorovna , Феникс , Feniks , Любовь к себе , Lubov k sebe , 9785222422267 , 978-5-222-42226-7 , 2123585