Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни

Handling time: 15 days Эта книга рассказывает, как внедрить полезные привычки, если нет ни времени, ни сил. Деймон Захариадис, автор нескольких бестселлеров и эксперт по продуктивности, предлагает систему, которую опробовал на себе и сотнях своих клиентов. Благодаря ей вы захотите выполнять повторяющиеся монотонные действия, научитесь считывать свои чувства и эмоции и воспитаете силу воли.В этой книге вы найдете:- 23 примера привычек, которые могут изменить вашу жизнь (все они простые);- 17 онлайн-ресурсов для отслеживания прогресса внедрения привычки;- 7 тактик преодоления лени и прокрастинации;- 11 способов повышения продуктивности и самоконтроля.

#ASTTD# Search Terms: Захариадис Деймон , Zahariadis Deimon , Эксмо , Eksmo , Книги, о которых говорят , Knigi, o kotorih govoryat , 9785042501555 , 978-5-04-250155-5 , 2248665