Йога - путь к физическому совершенству. 2-е изд

Handling time: 21 days В этой книге описываются упражнения йоги и их значение для физического развития различных категорий населения (служащие, домашние хозяйки и т.п.), деятельность которых связана с долговременным пребыванием в сидячем положении или многократным повторением однообразных движений. Даны рекомендации по применению йоги для ликвидации бессонницы, избыточного веса, при лечении некоторых заболеваний (запора, артрита и т.д.). В каждом разделе приводится соответствующий комплекс упражнений с подробными пояснениями и иллюстрациями.2-е издание.

#ASTTD# Search Terms: Хиттлман Ричард; Хиттлмен Ричард , Hittlman Richard; Hittlmen Richard , Амрита-Русь , Amrita-Rys , Русский , Rysskii , Отдельные издания , Otdelnie izdaniya , 9785413005811 , 978-5-413-00581-1 , 4884