To be better. Счастье быть

Handling time: 14 days Гиперконтроль, неумение отстаивать свои границы, детская позиция, нежелание нести ответственность, отсутствие любви к себе, постоянный стресс... Все эти проблемы мешают одному простому человеческому счастью — счастью быть.В этой книге собраны карточки-помощники, созданные руками автора паблика "To be better. Психология и саморазвитие" во ВКонтакте, профессионального психолога Анны Килочек. На страницах книги доступным языком, без магии и эзотерики, объясняются простые истины, способные сделать вашу жизнь прекраснее и проще. Каждая из карточек состоит из лицевой стороны (с рекомендациями и важными мыслями) и обратной (где вы можете прописать свои мысли, выполнить тематические задания или ознакомиться с литературой по теме).

#ASTTD# Search Terms: Килочек Анна Владимировна , Kilochek Anna Vladimirovna , АСТ , AST , Быть лучше. Психология и саморазвитие , Bit lychshe. Psihologiya i samorazvitie , 9785171631130 , 978-5-17-163113-0 , 2063361