ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА. ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА. Учебное пособие для вузов

Handling time: 14 days В курсе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнений. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. Даны практические рекомендации, которые помогут преподавателю вуза, проводящему занятия по обучению и совершенствованию техники лыжных ходов, а также студенту-лыжнику использовать все факторы, способствующие укреплению здоровья, заложить прочную основу для дальнейших занятий лыжным спортом и повышения спортивных результатов. Предыдущее издание вышло в издательстве Уральского университета под названием «Лыжная подготовка студентов в вузе». Учебный курс рассчитан на студентов, обучающихся по программам бакалавриата и магистратуры, а также на преподавателей физической культуры.

#ASTTD# Search Terms: Е. Ф. Жданкина, И. М. Добрынин ; под научной редакцией С. В. Новаковского. , E. F. Jdankina, I. M. Dobrinin ; pod naychnoi redakciei S. V. Novakovskogo. , Юрайт , Urait , Высшее образование , Visshee obrazovanie , 9785534171112 , 978-5-534-17111-2 , 2032590