Разум чемпиона: Четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победе

Handling time: 15 days Мы привыкли думать о победе как о результате физических тренировок, но истинный успех часто определяется силой разума.Риккардо Чеккарелли, известный спортивный врач с многолетним опытом работы с чемпионами и крупными компаниями, раскрывает секреты ментальной устойчивости.Его уникальный подход — Mental Economy Training® — это революционная методика для оптимизации работы мозга и достижения полного контроля над эмоциями в условиях стресса.Вы узнаете о четырех фазах ментальной выносливости, которые помогут развить осознанность, самоконтроль, преодолеть любые препятствия и максимально использовать ресурсы своего разума.С предисловием от Янника Синнера — чемпиона, для которого Mental Economy Training® стал ключом к победам.«Это тренировка, которая привела меня к лучшему пониманию самого себя, своего потенциала и зон дальнейшего роста — а это было именно то, что я и искал».

#ASTTD# Search Terms: Чеккарелли Риккардо , Chekkarelli Rikkardo , Эксмо , Eksmo , Психология побед , Psihologiya pobed , 9785042297069 , 978-5-04-229706-9 , 2171159