АСТ

Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью

$18.99 USD

Sale Sold out

Shipping calculated at checkout.

Состояние Новый

Quantity

Product details

Authors :
- Андерсон Фрэнк Г.
Binding : Hardcover
Coverage : 2000
Ean : 9785171582272
Format : 60x90/16
Handling Time : 14 days
Isbn : 978-5-17-158227-2
Pages : 352
Publication Year : 2024
Publisher :
- АСТ
Series : Хороший психолог

Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка Андерсона.Здесь вы найдете: типы травм при ПТСР и индивидуальный подход к ним; связь между ПТСР и мозгом; баланс между эмпатией и состраданием; примеры конкретных случаев, личный опыт и упражнения.