Изд. Ганга

Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум

$30.99 USD

Sale Sold out

Shipping calculated at checkout.

Состояние Новый

Quantity

Product details

Authors :
- Роса де ла Ральф
Binding : Hardcover
Ean : 9785907243729
Format : 84x108/32
Handling Time : 14 days
Isbn : 978-5-907243-72-9
Pages : 394
Publication Year : 2020
Publisher :
- Изд. Ганга
Series : Самадхи

Психотерапевт и учитель медитации Ральф де ла Роса соединяет новейшие данные нейронауки о структуре человеческой психики, мудрость созерцательных практик и современные психотерапевтические подходы и даёт читателю комплексную практическую методику, позволяющую справиться с психической травмой, развить стрессоустойчивость и улучшить здоровье в целом.