Психологические прописи для тревожных

Handling time: 20 days В современном мире мы постоянно сталкиваемся с тревогой и беспокойством."Психологические прописи для тревожных" помогут вам:• снизить интенсивность тревоги через осознанное повторение;• поверить в свою способность справляться с неопределенностью;• научиться быть добрее к себе в моменты уязвимости.И помните, что ежедневное, медленное прописывание аффирмаций — это мощный способ перенастроить мозг, укрепить нейронные связи и заменить автоматические тревожные паттерны на поддерживающие убеждения.Откройте дверь в мир спокойствия и заботы о себе!

#ASTTD# Search Terms: Берк Екатерина Максимовна , Berk Ekaterina Maksimovna , АСТ , AST , Тесты и терапия , Testi i terapiya , 9785171839819 , 978-5-17-183981-9 , 2193353