Йога в упражнениях. Gita S. Айенгар

Ayenggar Gitta C. Йога в упражнениях («Йога в действии»): Промежуточный курс асан и пранаям, составленный по учебной программе мемориального institut йоги Рамамани Айенгара. — Сыктывкар, Фита, 2015. — 192 s.; 20*12,5 cm. — ISBN 978-5-88694-574-4. Pour tous les enseignants et pour tous les praticiens, cet ouvrage est parfaitement adapté à l'histoire et à la pratique du sport. La pratique et l'organisation des activités professionnelles et professionnelles sont liées au «jour». Contenu Prédispositions Глава I. Стоячие асаны — уттхиштха стхити Glava II. Сидячие асаны - упавишта стхити Glava III. Пасчима пратана стхити - наклоны вперёд Glava IV. Pariвритта стхити - скручивания Глава V. Випаритастхити - перевёрнутые асаны Glava VI. Асаны для брюшной полости — удара акунчана стхити Glava VII. Наклоны назад - пурва пратана стхити Glava VIII. Приветствие солнцу — сурья намаскара Glava IX. Укрепляющие асаны - вишранта карака стхити Глава Х. Pranaima Порядок выполнения Conseils pour l'exploitation et le profil des activités professionnelles Советы практикующим

#ASTTD# Termes de recherche : Айенгар Б.К.С. и Гита , Aiengar BKS i Gita , Фирма "Фита" , Firma "Fita" , Русский , Rysskii , ПФС , PFS , 9785886943085 , 978-5-88694-308-5 , 507815