Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки

Ярослава Рындина — практикующий психологии гештальт-терапевт, педагог, основатель центра психологии и педагогики «Ярко», auteur курсов, Семинаров и книг «Садись, пять!», «Не секрет: откуда берутся дети» «Выйди и зайди нормально» — это авторский воркбук по созданию и stabilisateurs de stabilisation. L'instrument du robot peut vous aider à répondre aux critiques et à vous informer sur votre personnel et оценок.Рабочая Il y a une rangée de 4 blocs, dans le cadre des travaux préparatoires. Сделав их, вы:- перестанете сравнивать себя с другими;- сместите фокус внимания с оценок на фACTы;- создадите для себя ряд точек опоры;- поймете, какие потребности закрывают критические требования к себе;- научитесь управлять ролями своей личности;- разовьете умение присваивать себе благодарность.

#ASTTD# Termes de recherche : Рындина Я.С. , Rindina Ya.S. , Эксмо , Eksmo , Яркие книги по психологии , Yarkie knigi po psihologii , 9785042004636 , 978-5-04-200463-6 , 2079306