{"product_id":"45_т_сила-воли-как-развить-и-укрепить-квинель","title":"45_т_Сила воли. Как развить и укрепить (квинель)","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 16 days\u003c\/span\u003e Силе воли учат в Стенфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов — все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту тему, перелопатить чужие исследования и провести свои. Все, чтобы доказать, что этот навык тренируем и научить всех желающих приемам его развития. \n«Силу воли можно тренировать как мышцы. Чем чаще тренируешь, тем проще использовать. Позиция «10 минут работаю над задачей, а потом смогу бросить», как ни странно, сильно увеличивает шансы на доведение дела до конца. Сон и отдых самым прямым образом укрепляют силу воли, а стресс — снижает. Дело в том, что напряженный организм всеми силами старается направить нас к удовольствию, даже сомнительному с точки зрения долгосрочных целей».\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Келли Макгонигал , Kelli Makgonigal , Манн, Иванов и Фербер , Mann, Ivanov i Ferber , Библиотека Сбера , Biblioteka Sbera , 9785001463320 , 978-5-00146-332-0 , 1757254\u003c\/span\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Новый","offer_id":50743953424548,"sku":"PRODUCT_1757254_ID","price":90.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/b202a554fe3700735db4a79d1b0c0422.jpg?v=1738879824","url":"https:\/\/allbestus.com\/ru\/products\/45_%d1%82_%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%b0-%d0%b2%d0%be%d0%bb%d0%b8-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b8-%d1%83%d0%ba%d1%80%d0%b5%d0%bf%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%ba%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d0%b5%d0%bb%d1%8c","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}