{"product_id":"я-есть-книга-тренинг-самопознание-развитие-реализация-издание-2-е-дополненное","title":"Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация. Издание 2-е, дополненное","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 15 days\u003c\/span\u003e В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Перед вами книга-тренинг, которая поможет вам найти ответы.Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы:- узнавали себя с разных сторон;- видели свои потенциалы и достоинства;- освобождались от обид и претензий к другим людям;- принимали себя;- укрепляли чувство собственного достоинства;- улучшали отношения с окружающими людьми;- реализовывали себя в разных сферах жизни;- становились примером для своих детей;- осмысленно и благополучно проживали свою жизнь.Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии.Настасия Яковлева — психолог, педагог, автор образовательных и развивающих программ по психологии личности и отношений, действительный член ОППЛ.Блог Настасии Яковлевой — пространство для самопознания, саморазвития и самообразования и открытое сообщество для людей из разных стран мира.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Яковлева Н. , Yakovleva N. , Эксмо , Eksmo , Личная стратегия. Книги для тех, кто хочет изменить свою жизнь , Lichnaya strategiya. Knigi dlya teh, kto hochet izmenit svou jizn , 9785042257452 , 978-5-04-225745-2 , 2162781\u003c\/span\u003e","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Новый","offer_id":51176509112484,"sku":"PRODUCT_2162781_ID","price":20.49,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/96dddddf1978e55f08a72e4d01d314f6.jpg?v=1763367998","url":"https:\/\/allbestus.com\/ru\/products\/%d1%8f-%d0%b5%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%bd%d0%b3-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b8%d0%b5-%d1%80%d0%b5%d0%b0%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d0%b0%d1%86%d0%b8%d1%8f-%d0%b8%d0%b7%d0%b4%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-2-%d0%b5-%d0%b4%d0%be%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d0%b5","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}