{"product_id":"устойчивость-как-выработать-иммунитет-к-стрессу-депрессии-и-выгоранию","title":"Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию","description":"БЕСТСЕЛЛЕР НЕМЕЦКОГО АМАЗОН!КНИГА ПЕРЕВЕДЕНА НА 19 ЯЗЫКОВ!\"Я так сильно нервничаю\" - эта фраза звучит столь часто, что даже маленькие дети с охотой ее повторяют. Они чувствуют, что тот, кто ее произносит, почему-то заслуживает всеобщее уважение и признание. Конечно, небольшой уровень стресса может быть полезен. Он увеличивает нашу работоспособность и помогает нам насладиться ощущением того, что мы добились отличных результатов, несмотря на большое давление. Однако постоянный стресс может стать причиной возникновения различных заболеваний, предостерегает нас доктор и популяризатор науки Кристина Берндт. В своей новаторской книге автор предлагает множество техник и научно обоснованных практик, которые помогут противостоять жизненным невзгодам.Из этой книги вы узнаете, как:- укрепить сильные стороны характера;- использовать неудачи для личного развития;- помочь детям справляться со стрессом;- стать более уверенным в себе;- повысить свою психологическую устойчивость.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#ASTTD# Search Terms: Берндт Кристина , Berndt Kristina , Бомбора , Bombora , Психологический бестселлер , Psihologicheskii bestseller , 9785041207519 , 978-5-04-120751-9 , 1742208","brand":"Бомбора","offers":[{"title":"Новый","offer_id":46016225673380,"sku":"PRODUCT_1742208_ID","price":18.49,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/11ac9deeb796e09e62ec5e3f7871d1e5.jpg?v=1726481184","url":"https:\/\/allbestus.com\/ru\/products\/%d1%83%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b9%d1%87%d0%b8%d0%b2%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b2%d1%8b%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%b8%d0%bc%d0%bc%d1%83%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5%d1%82-%d0%ba-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81%d1%83-%d0%b4%d0%b5%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d0%b8-%d0%b8-%d0%b2%d1%8b%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8e","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}