{"product_id":"тук-тук-сердце-как-подружиться-с-самым-неутомимым-органом-и-что-будет-если-этого-не-сделать-1","title":"Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать","description":"Новая серия «Бомборий. Новый элемент знаний»: лучшие книги по различным наукам, отобранные совместно читателями и редакторами «Бомборы». Вы активный человек и вам важно разобраться, что происходит в нашем организме и вокруг него? С этой уникальной подборкой книг вы всегда будете в курсе последних исследований.А что, если на работу сердца влияет буквально всё, из чего состоит наша жизнь? Еда, качество и количество сна, рабочие споры, любовные переживания и многое-многое другое. Но ведь сердце достаточно сложный орган — как же простому человеку узнать о нем больше? Йоханнес Хинрих фон Борстель как раз один из тех специалистов, которые умеют рассказывать просто о сложных вещах. Его книга рекомендована всем, кто заботится о своем здоровье и хочет его сохранить.Несколько интересных фактов из книги «Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать»:- сердце стучит в среднем 100 тысяч раз в день;- алкоголь вызывает до 40% всех проблем с сердцем;- бляшки на стенках сосудов начинают образовываться с 25 лет;- оптимальная для сердца продолжительность сна — 7 часов;- в день наше сердце перекачивает порядка 8500 литров крови;- сексуально активные люди меньше подвержены сердечным приступам;- сахар, соль и жир — бомбы замедленного действия, вредные для сердца;- пульс здорового 20-летнего человека в покое равен 60—80 ударам в минуту;- риск инсульта возрастает на 25%, если вместо 5 г соли ежедневно съедать 10 г.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#ASTTD# Search Terms: фон Борстель Йоханнес Хинрих , fon Borstel Iohannes Hinrih , Бомбора , Bombora , Бомборий. Новый элемент знаний , Bomborii. Novii element znanii , 9785041059286 , 978-5-04-105928-6 , 1590573","brand":"Бомбора","offers":[{"title":"Новый","offer_id":46102827794596,"sku":"PRODUCT_1590573_ID","price":12.49,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/81688a802e0b6d54548fe7c8de23d8d7.jpg?v=1722558744","url":"https:\/\/allbestus.com\/ru\/products\/%d1%82%d1%83%d0%ba-%d1%82%d1%83%d0%ba-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b5-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%81-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d1%8b%d0%bc-%d0%bd%d0%b5%d1%83%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%b8%d0%bc%d1%8b%d0%bc-%d0%be%d1%80%d0%b3%d0%b0%d0%bd%d0%be%d0%bc-%d0%b8-%d1%87%d1%82%d0%be-%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b5%d1%82-%d0%b5%d1%81%d0%bb%d0%b8-%d1%8d%d1%82%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bd%d0%b5-%d1%81%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d1%82%d1%8c-1","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}