{"product_id":"так-можно-выйти-из-отнош-которые-причиняют-боль","title":"Так можно: выйти из отнош., которые причиняют боль","description":"Эмоциональное насилие куда сложнее распознать, чем физическое. Те, кто подвергается ему, часто сомневаются, не выдумывают ли они, не преувеличивают ли свои проблемы. Возможно, вы замечаете тревожные звоночки в отношениях с партнером, но списываете их на собственную мнительность. Или в разговорах с другом чувствуете желание защищаться, а после таких встреч вы опустошены и обессилены. Или от голоса начальника хочется вжаться в стену и стать невидимкой. Но вы продолжаете считать, что сами виноваты, или у вас просто нет сил прервать такие отношения.На самом деле эмоциональный абьюз - серьезная проблема. Это систематическая травля, которая может проявляться в форме \"игривого\" подтрунивания, сарказма или обесценивающих шуток, вербальной агрессии, угроз и манипуляций, наказаний пренебрежением. Поведение агрессора позволяет ему ущемлять, подавлять и контролировать жертву. Но излечиться от абьюза возможно. Цель третьей книги нашей серии практикумов \"Так можно\" - помочь вам признать,...Эмоциональное насилие куда сложнее распознать, чем физическое. Те, кто подвергается ему, часто сомневаются, не выдумывают ли они, не преувеличивают ли свои проблемы. Возможно, вы замечаете тревожные звоночки в отношениях с партнером, но списываете их на собственную мнительность. Или в разговорах с другом чувствуете желание защищаться, а после таких встреч вы опустошены и обессилены. Или от голоса начальника хочется вжаться в стену и стать невидимкой. Но вы продолжаете считать, что сами виноваты, или у вас просто нет сил прервать такие отношения.На самом деле эмоциональный абьюз - серьезная проблема. Это систематическая травля, которая может проявляться в форме \"игривого\" подтрунивания, сарказма или обесценивающих шуток, вербальной агрессии, угроз и манипуляций, наказаний пренебрежением. Поведение агрессора позволяет ему ущемлять, подавлять и контролировать жертву. Но излечиться от абьюза возможно. Цель третьей книги нашей серии практикумов \"Так можно\" - помочь вам признать, понять и преодолеть эмоциональный абьюз.Автор практикума Тереза Комито уже 20 лет помогает своим клиентам выходить из абьюзивных отношений. В этой книге она приводит сценарии и истории реальных пациентов, пожелавших поделиться собственным опытом, и конкретные практики. Выполняя задания, вы начнете прослеживать закономерности и динамику ваших отношений, сможете определить свои сильные стороны и укрепите самооценку, обнаружите в себе способность сопротивляться нападкам и восстанавливаться после них. Вы освоите стратегии борьбы с повседневными трудностями и обретете чувство внутреннего благополучия, которое поможет вам выйти из болезненных отношений и больше не вовлекаться в разрушительные связи.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#ASTTD# Search Terms: Комито Тереза , Komito Tereza , АНО Портал «Такие дела» , ANO Portal «Takie dela» , 9785604647059 , 978-5-6046470-5-9 , 1874930","brand":"АНО Портал «Такие дела»","offers":[{"title":"Новый","offer_id":46221949993124,"sku":"PRODUCT_1874930_ID","price":27.49,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/59ae29156a5dc2f2f000778d38f743d6.jpg?v=1750570231","url":"https:\/\/allbestus.com\/ru\/products\/%d1%82%d0%b0%d0%ba-%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be-%d0%b2%d1%8b%d0%b9%d1%82%d0%b8-%d0%b8%d0%b7-%d0%be%d1%82%d0%bd%d0%be%d1%88-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%87%d0%b8%d0%bd%d1%8f%d1%8e%d1%82-%d0%b1%d0%be%d0%bb%d1%8c","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}