{"product_id":"счастлив-по-собственному-желанию-12-шагов-к-душевному-здоровью-12-е-изд","title":"Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью. 12-е изд","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 14 days\u003c\/span\u003e Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем. Книга содержит в себе 12 глав - 12 шагов к душевному здоровью: подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ним.Как справиться с беспокойством и депрессией? Как перестать переживать на пустом месте и снять напряжение? Как научиться жить с чувством радости и внутренней гармонии? Все это описано в книге \"Счастлив по собственному желанию\".Андрей Курпатов: \"Эту книгу я написал в первую очередь для тех, кто страдает от психологических проблем, кто не понаслышке знает, что такое невроз и как сложно бывает привести пошатнувшееся душевное здоровье в норму после стрессов. Но смею надеяться, что она будет полезна каждому человеку, за исключением разве что небольшой когорты святых, которых уже ничто не тревожит. Я знаю, что это не всегда приятно, но мы должны признать у себя существование психологических проблем. А раз психологические проблемы и стрессы - это реалии современной жизни, нужно знать, как с этим справляться\".Андрей Курпатов написал \"Счастлив по собственному желанию\" по просьбе своих пациентов. Но на самом деле, ни один человек не в силах избежать стрессов. Полмиллиона читателей уже воспользовались этими конкретными и эффективными рекомендациями! А вы хотите быть счастливым здесь и сейчас?12-е издание\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Курпатов Андрей Владимирович , Kyrpatov Andrei Vladimirovich , М. : Капитал , M. : Kapital , Русский , Rysskii , Универсальные правила , Yniversalnie pravila , 9785907412026 , 978-5-907412-02-6 , 1204542\u003c\/span\u003e","brand":"М. : Капитал","offers":[{"title":"Новый","offer_id":46287365669028,"sku":"PRODUCT_1204542_ID","price":35.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/b929cf5b20b18b387d902723ad6c6932.jpg?v=1727901362","url":"https:\/\/allbestus.com\/ru\/products\/%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%bb%d0%b8%d0%b2-%d0%bf%d0%be-%d1%81%d0%be%d0%b1%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d0%bc%d1%83-%d0%b6%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8e-12-%d1%88%d0%b0%d0%b3%d0%be%d0%b2-%d0%ba-%d0%b4%d1%83%d1%88%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%bc%d1%83-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8e-12-%d0%b5-%d0%b8%d0%b7%d0%b4","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}