{"product_id":"сила-воли-возьми-свою-жизнь-под-контроль-новое-оформление-1","title":"Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль (новое оформление)","description":"О чем эта книгаНехватка силы воли - главная социальная патология наших дней, считают авторы этой книги. Шопоголизм, прокрастинация, низкая самооценка, хроническая депрессия, конфликты с близкими – за большинством подобных проблем обнаруживается недостаток самоконтроля. И напротив, именно способность держать себя в руках лежит в основе едва ли не всех историй успеха. Понимая это, два блистательных ума, Рой Ф.Баумайстер и Джон Тирни, предлагают читателям простую систему самовоспитания. Она бесконечно реалистична и базируется на физиологических особенностях человеческого организма. Так, например, авторы увязывают проявления силы воли с тем, какие решения приходилось принимать накануне, с содержанием уровня глюкозы в крови, с гормональными процессами в организме.Подход Баумайстера и Тирни – редкий случай, когда проблему предлагается решать не в лоб, а используя обходные, зачастую куда более короткие, чем основной, пути.Для кого эта книгаДля всех, кто страдает от нехватки силы воли. Всю жизнь пытается ее компенсировать и каждый раз одерживает поражение. Это удивительная книга, которая способна помочь даже отъявленным прократинаторам и законченным анти-достигателям.Об авторахРой Баумайстер – психолог с мировым именем, профессор Квинслендского университета, автор более 450 научных работ. Джон Тирни – популярный журналист, ведущий научную колонку в New York Times, ни раз удостаивался премий от американской Ассоциации содействия развитию науки.Чем привлекательная эта книгаВо-первых, в своих выводах авторы опираются на масштабные исследования, проведенные с немецкой скрупулёзностью. Причем, большая часть этих исследований осуществлялось под руководством непосредственно Роя Баумайстера.Во-вторых, все рекомендации авторов подкреплены поистине фееричными примерами из жизни знаменитостей. Так в \"Силе воли\" можно прочитать историю борьбы с лишним весом Опры Уинфри и зарисовки, посвященные Аманде Палмер, когда ей приходилось зарабатывать на жизнь, изображая живую статую. Читая книгу Баумайстера и Трини не единожды ловишь себя на желании воскликнуть: «Ничего себе! Неужели это правда?»ОТЗЫВЫ О КНИГЕ: \"Сила воли затрагивает почти все стороны нашей жизни - повседневные дела, пенсионные накопления, спортивные занятия и многое другое. Тирни и Баумайстер создали замечательную книгу, где не только рассказывают об удивительных научных исследованиях, но и деляться с нами простыми способами, с помощью которых мы можем использовать это важное качество\" Дэн Ариэли, университет Дьюка. Автор книги \"Предсказуемо иррационально\" «Сила воли упоительно превосходна - начав читать, вы не сможете остановиться. Удивительное новое знание о самоконтроле, о котором увлекательно рассказывают исследовавший его ученый и журналист, сделавший из этих сведений сенсацию\" Дэниел Джилберт, Гарвардский университет, автор книги \"Спотыкаясь о счастье\", ведущий телепередачи PBS \"Эта эмоциональная жизнь\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#ASTTD# Search Terms: Баумайстер Рой; Тирни Джон , Baymaister Roi; Tirni Djon , Эксмо; Бомбора , Eksmo; Bombora , Русский , Rysskii , Книги-драйверы , Knigi-draiveri , 9785040925728 , 978-5-04-092572-8 , 1219264","brand":"Эксмо; Бомбора","offers":[{"title":"Новый","offer_id":46012537503908,"sku":"PRODUCT_1219264_ID","price":21.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/13320177aaac0b7a32c21aafb8633800_e66b5278-5fc4-4ebb-b7f2-2f8e791107a0.jpg?v=1722480177","url":"https:\/\/allbestus.com\/ru\/products\/%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%b0-%d0%b2%d0%be%d0%bb%d0%b8-%d0%b2%d0%be%d0%b7%d1%8c%d0%bc%d0%b8-%d1%81%d0%b2%d0%be%d1%8e-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d1%8c-%d0%bf%d0%be%d0%b4-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%82%d1%80%d0%be%d0%bb%d1%8c-%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b5-%d0%be%d1%84%d0%be%d1%80%d0%bc%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-1","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}