{"product_id":"рабочая-тетрадь-при-расстройствах-пищевого-поведения-от-чрезмерного-контроля-и-одиночества-6243","title":"Рабочая тетрадь при расстройствах пищевого поведения. От чрезмерного контроля и одиночества (6243)","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 20 days\u003c\/span\u003e Рабочая тетрадь при расстройствах пищевого поведения. От чрезмерного контроля и одиночества к выздоровлению и построению отношенийНаверняка вы уже пробовали преодолеть расстройство пищевого поведения (РПП) — пытаясь жестко регулировать свои эмоции и поступки. Однако многие люди, столкнувшиеся с подобной проблемой, на самом деле уже страдают от чрезмерного контроля — состояния, характеризующегося негибкостью и перфекционизмом. Эти качества затрудняют создание личных и социальных связей, что в свою очередь подпитывает расстройство — человек начинает удовлетворять потребности самого разного порядка в отношениях с едой.В этой рабочей тетради предложены упражнения, основанные на радикально открытой диалектической поведенческой терапии (РО ДПТ) — научно обоснованном методе работы с людьми с чрезмерным контролем. С помощью этих практик вы избавитесь от нездоровых стратегий совладания, которые заставляют вас чувствовать себя изолированными и одинокими. А также приобретете эффективные навыки установления и укрепления отношений, доверия и близости.Эта книга поможет создать надежную сеть поддержки, чтобы двигаться по пути к осмысленной жизни и полному выздоровлению от расстройства пищевого поведения.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Холл Карин Д., Астрахан-Флетчер Эллен, Симич Мима , Holl Karin D., Astrahan-Fletcher Ellen, Simich Mima , ИГ «Весь» , IG «Ves» , 9785957362432 , 978-5-9573-6243-2 , 2017193\u003c\/span\u003e","brand":"ИГ «Весь»","offers":[{"title":"Новый","offer_id":46156638290084,"sku":"PRODUCT_2017193_ID","price":33.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"url":"https:\/\/allbestus.com\/ru\/products\/%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%87%d0%b0%d1%8f-%d1%82%d0%b5%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%b4%d1%8c-%d0%bf%d1%80%d0%b8-%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b9%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b0%d1%85-%d0%bf%d0%b8%d1%89%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%be%d1%82-%d1%87%d1%80%d0%b5%d0%b7%d0%bc%d0%b5%d1%80%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%82%d1%80%d0%be%d0%bb%d1%8f-%d0%b8-%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%be%d1%87%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b0-6243","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}