{"product_id":"прописи-для-исцеления-души-избавления-от-гнева-и-чувства-вины-на-основе-метода-типпинга-радикальное-прощение","title":"Прописи для исцеления души, избавления от гнева и чувства вины. На основе метода Типпинга «Радикальное прощение»","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 15 days\u003c\/span\u003e Прописи — это простой инструмент для сложной работы над собой и своим внутренним состоянием. Процесс прописывания служит напоминанием, которое повышает осознанность. Так вы мягко и бережно закрепляете на подсознательном уровне позитивные установки, не борясь с самим собой.В основе этих прописей лежит методика радикального прощения Колина Типпинга. Основная идея этой методики в том, что прощение — это не оправдание чьих‑то поступков, а освобождение себя от груза негативных эмоций.Посвятите практике 5–10 минут в день, и вы сможете снизить уровень тревожности, ослабить эмоциональную привязанность к прошлому, отпустить затянувшиеся обиды и чувство вины, бережно стряхнуть с себя груз прошлых обид и обрести силы двигаться дальше.Эти прописи нужны вам, если вы хотите:•\tотпустить ситуации, которые не отпускают вас;•\tснизить интенсивность неприятных переживаний;•\tвернуть ощущение контроля над своим состоянием;•\tпереключить внимание и снизить тревогу;•\tувидеть в прошлом опыте не приговор, а урок и возможность для роста.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: АСТ , AST , Психотерапия. Практикум , Psihoterapiya. Praktikym , 9785171880811 , 978-5-17-188081-1 , 2219469\u003c\/span\u003e","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Новый","offer_id":51396457300132,"sku":"PRODUCT_2219469_ID","price":6.49,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/a99813b0b9af5f38fd1f0ae5674cfb06.jpg?v=1783168491","url":"https:\/\/allbestus.com\/ru\/products\/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%bf%d0%b8%d1%81%d0%b8-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b8%d1%81%d1%86%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b4%d1%83%d1%88%d0%b8-%d0%b8%d0%b7%d0%b1%d0%b0%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%be%d1%82-%d0%b3%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%b0-%d0%b8-%d1%87%d1%83%d0%b2%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b0-%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d1%8b-%d0%bd%d0%b0-%d0%be%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b5-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%b4%d0%b0-%d1%82%d0%b8%d0%bf%d0%bf%d0%b8%d0%bd%d0%b3%d0%b0-%d1%80%d0%b0%d0%b4%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%89%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}