{"product_id":"нейротренинг-для-мозга-система-для-развития-памяти-и-мышления-которая-ускорит-работу-мозга-и-изменит-качество-жизни","title":"Нейротренинг для мозга. Система для развития памяти и мышления, которая ускорит работу мозга и изменит качество жизни","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 15 days\u003c\/span\u003e Память как у рыбки... А хочется как у дельфина... Пора перейти от \"хочу\" к \"делаю\" — четкая система нейротренировок мозга вам в помощь!Автор, опытный специалист по развитию мозга, предлагает методику, основанную на 15-летнем опыте работы и последних достижениях нейробиологии, психологии и когнитивистики. В книге вы найдете четкие планы занятий и готовые дневники для отслеживания прогресса. С помощью этой системы вы сможете:изменить механизмы, по которым ваш мозг просто привык работать;улучшить память, концентрацию, креативность;отточить навык принятия решений и адаптации к разным ситуациям; и тем самым качественно улучшить свою жизнь.Как только вы начнете действовать в согласии с естественными принципами работы мозга, ваша эффективность возрастет, а стресс уменьшится. Если готовы к переменам — листайте дальше!5 причин прочитать1.Если бы вы знали, что это такое... И вы узнаете! Автор рассказывает о том, как устроен мозг, как он формируется, по каким принципам работает.2.60% книги — практика! И в удобном формате: автор дает готовые дневники для отслеживания прогресса.3.Доказательства есть? А если найдем? Еще как найдете! Прямо в книге: вся теория и практика от автора опирается на последние достижения нейробиологии, психологии и когнитивистики.4.Выкинули конфету вместо фантика. Пришли к коллеге и забыли, зачем. Знакомо? Тогда пора прокачать ваше внимание, память и навык адаптации! В книге системные упражнения для этого.5.Тихой кладкой, а не штурмом — именно так тренируется мозг. Вам не нужно выполнять все и сразу и выделять для этого кучу времени. Достаточно начать с одного тренинга в том темпе, который вам подходит.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Киржева Полина , Kirjeva Polina , АСТ , AST , Умный тренинг, меняющий жизнь , Ymnii trening, menyaushii jizn , 9785171791421 , 978-5-17-179142-1 , 2241775\u003c\/span\u003e","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Новый","offer_id":51431980990628,"sku":"PRODUCT_2241775_ID","price":19.49,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/e70337d8570bb79a850b8659d94125c0.jpg?v=1786581563","url":"https:\/\/allbestus.com\/ru\/products\/%d0%bd%d0%b5%d0%b9%d1%80%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%bd%d0%b3-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b3%d0%b0-%d1%81%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%bc%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b8%d1%8f-%d0%bf%d0%b0%d0%bc%d1%8f%d1%82%d0%b8-%d0%b8-%d0%bc%d1%8b%d1%88%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d0%b0%d1%8f-%d1%83%d1%81%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%b8%d1%82-%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%82%d1%83-%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b3%d0%b0-%d0%b8-%d0%b8%d0%b7%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%82-%d0%ba%d0%b0%d1%87%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b8","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}