{"product_id":"на-нервах-как-перестать-переживать-и-начать-жить-экопокет-1","title":"На нервах. Как перестать переживать и начать жить (#экопокет)","description":"Беспощадность к самому себе — бич современного общества. В погоне за одобрением других люди страдают от хронического стресса, профессионального выгорания, синдрома отложенной жизни и депрессии. Екатерина Оксанен, практикующий психолог и лектор образовательного проекта «Правое полушарие интроверта», рассказывает о 12 самых распространенных психологических проблемах, вызванных ошибками воспитания, детскими травмами и чрезмерными требованиями к себе. Но главное — автор дает проверенные техники самопомощи по каждой из проблем, а также рассказывает о превентивных мерах, способных предотвратить появление новых симптомов. Забота о своем психологическом здоровье — не прихоть, а первоочередная задача взрослого человека!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#ASTTD# Search Terms: Оксанен Екатерина Олеговна , Oksanen Ekaterina Olegovna , Прогресс книга , Progress kniga , Психология. The Best , Psihologiya. The Best , 9785446141500 , 978-5-4461-4150-0 , 2037302","brand":"Прогресс книга","offers":[{"title":"Новый","offer_id":46012339159204,"sku":"PRODUCT_2037302_ID","price":12.49,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/8536eb0ce6c801f6df0f4628d816e576.jpg?v=1728759610","url":"https:\/\/allbestus.com\/ru\/products\/%d0%bd%d0%b0-%d0%bd%d0%b5%d1%80%d0%b2%d0%b0%d1%85-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b6%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%b8-%d0%bd%d0%b0%d1%87%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d1%8d%d0%ba%d0%be%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%b5%d1%82-1","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}