{"product_id":"мастерская-мозга-как-за-1-час-в-неделю-улучшить","title":"Мастерская мозга. Как за 1 час в неделю улучшить память, сон и работоспособность","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 21 days\u003c\/span\u003e Если вы сталкивались с бессонницей, чувством постоянной усталости, непривычной забывчивостью, длительным ухудшением настроения - эта книга для вас. К счастью, снижение когнитивных способностей, начинающееся уже в 20-30 лет, можно остановить и даже повернуть вспять! Уделяя выполнению рекомендаций, данных в книге, всего 1 час в неделю, вы сумеете:- определить наличие заболеваний, влияющих на состояние мозга, по простым биомаркерам;- уменьшить силу стрессов, восстановив микробиом кишечника;- разогнать туман в голове, отказавшись от некоторых привычных продуктов;- запустить процесс регенерации клеток мозга.Начните применять рекомендации доктора Тома О'Брайана уже сегодня и помните: здоровый мозг начинается со здорового кишечника! \t\t\t\t \t\t\t\t\t5 причин купить эту книгу \t\t\t\t\t 1Книга — настоящая энциклопедия здоровья мозга для тех, кто хочет сделать его сильным и продуктивным. 2В ней в популярной форме изложены основы строения и работы мозга, даны приемы самодиагностики мозговых нарушений и способы их устранения. 3Автор — клинический нутрициолог, член Американского клинического совета по питанию, признанный специалист по хроническим заболеваниям и метаболическим нарушениям 4Вы сможете вернуть ясность ума в любом возрасте, наладив работу кишечника. В книге — подробный разбор полезных и вредных продуктов, а также множество рецептов здоровых блюд. 5Если вы подвержены стрессам, советы доктора Тома помогут улучшить настроение и создать позитивный настрой, а это самая мощная терапия для мозга.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: О`Брайан Том , O`Braian Tom , М.: Издательство: Портал , M.: Izdatelstvo: Portal , Медицина разумного тела , Medicina razymnogo tela , 9785907241732 , 978-5-907241-73-2 , 1687886\u003c\/span\u003e","brand":"М.: Издательство: Портал","offers":[{"title":"Новый","offer_id":46180206641316,"sku":"PRODUCT_1687886_ID","price":38.49,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"url":"https:\/\/allbestus.com\/ru\/products\/%d0%bc%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b3%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b7%d0%b0-1-%d1%87%d0%b0%d1%81-%d0%b2-%d0%bd%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d1%8e-%d1%83%d0%bb%d1%83%d1%87%d1%88%d0%b8%d1%82%d1%8c","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}