{"product_id":"когда-подступает-паника-мгнов-выкл-тревоги-6428","title":"Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха (6428)","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 14 days\u003c\/span\u003e Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха.Существуют разные виды тревоги. Паническая атака - самое сильное и опасное проявление этого чувства. В такие моменты ваш пульс учащается, возникает дрожь, ладони потеют, трудно или невозможно сделать вдох. Кажется, что состояние невероятного страха никогда не закончится. Человек в таком состоянии может подумать, что умирает.Есть и другие менее выраженные виды тревоги - например, фоновая. Она сопровождается постоянным напряжением, беспокойством. В голове проигрываются бесконечные варианты развития событий, а вопрос \"что если?\" задается почти каждую минуту.Чарльз Шаффер - психотерапевт с огромным стажем работы - посвятил свою карьеру терапии тревожных расстройств. В своей книге он опирается на новейшие исследования в области нейробиологии, в частности, на поливагальную теорию. Согласно ней, все эмоциональные, социальные и индивидуальные переживания регулируются вегетативной нервной системой. Она постоянно работает в фоновом режиме.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Шаффер Чарльз , Shaffer Charlz , ИГ «Весь» , IG «Ves» , Психология , Psihologiya , 9785957364283 , 978-5-9573-6428-3 , 2116894\u003c\/span\u003e","brand":"ИГ «Весь»","offers":[{"title":"Новый","offer_id":50835023265956,"sku":"PRODUCT_2116894_ID","price":25.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/d70d60fb1460a5e2c145e0e34daa5d6f.jpg?v=1744140262","url":"https:\/\/allbestus.com\/ru\/products\/%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%81%d1%82%d1%83%d0%bf%d0%b0%d0%b5%d1%82-%d0%bf%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%bc%d0%b3%d0%bd%d0%be%d0%b2-%d0%b2%d1%8b%d0%ba%d0%bb-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b3%d0%b8-6428","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}