{"product_id":"как-улучшить-свое-психологическое-самочувствие-в-тревожные-времена-практическая-программа-безмедикаментозной-психологической-поддержки-и-самопомощи","title":"Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена? Практическая программа безмедикаментозной психологической поддержки и самопомощи.","description":"Повышенная тревожность — неполезное состояние человека, особенно когда окружающие события не способствуютуспокоению. Она отрицательно сказывается на психологическом благополучии и на телесном здоровье.В таких случаях нужна помощь психолога (иногда — психиатра). Однако и самопомощь никогда не будет лишней.В этой компактной брошюре читатель найдет важные, практически применимые сведения от практикующего психолога.Причем не только о сути и причинах повышенной тревожности, но и о том, как самостоятельно попытаться уменьшитьее вредное влияние без применения психофармакологическихпрепаратов.Книга предназначена для широкого круга читателей.Иосиф Гольман – практикующий клинический и кризисный психолог; педагог-психолог.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#ASTTD# Search Terms: Гольман И. , Golman I. , Дримбук Издательство ООО , Drimbyk Izdatelstvo OOO , Дримбук.Невроз в большом городе , Drimbyk.Nevroz v bolshom gorode , 9785001555582 , 978-5-00155-558-2 , 1906688","brand":"Дримбук Издательство ООО","offers":[{"title":"Новый","offer_id":46161296851108,"sku":"PRODUCT_1906688_ID","price":12.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/93cb498a58b5f78c7a6049c90e8691ee.jpg?v=1724753441","url":"https:\/\/allbestus.com\/ru\/products\/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%83%d0%bb%d1%83%d1%87%d1%88%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d1%87%d1%83%d0%b2%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b8%d0%b5-%d0%b2-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b6%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%bc%d0%bc%d0%b0-%d0%b1%d0%b5%d0%b7%d0%bc%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d0%ba%d0%b8-%d0%b8-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d1%89%d0%b8","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}