{"product_id":"как-быть-несовершенным-новый-путь-к-принятию-себя","title":"Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя","description":"Стремиться к совершенству — не значит становится лучше.Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал сравнивать и разочаровываться. Поскольку всегда найдется тот, кто успешнее, умнее и красивее нас.Стивен Гиз в своей книге делится маленькими ритуалами несовершенства, которые освобождают от удушающих требований по отношению к себе. Автор учит принятию себя и объясняет, как двигаться вперед, когда увяз в накопившихся ошибках. Благодаря его книге вы вырветесь из ловушки перфекционизма и начнете получать удовольствие от всего, что делаете.«Стремление быть идеальным и жить идеальную жизнь — тренд и одновременно боль современности. Мы требуем от себя невозможного и в итоге страдаем от нереалистичных ожиданий, от недостижимости высокой планки, а потом и от обесценивания. Все это превращает нашу жизнь в нескончаемую катастрофу. Автор этой книги с юмором разоблачает идеи перфекционизма и помогает найти опору, сверяясь с собственной внутренней правдой. Книга написана простым живым языком, поэтому во время чтения складывается ощущение непринужденной беседы. Однако после этой беседы выходишь уже другим: более уверенным и расслабленным, готовым жить свою нормальную, несовершенную, разную жизнь». — Ирина Тева Кумар, практикующий психолог, преподаватель, автор книг\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#ASTTD# Search Terms: Гиз С. , Giz S. , Эксмо , Eksmo , Искусство самопринятия , Iskysstvo samoprinyatiya , 9785041655402 , 978-5-04-165540-2 , 1879633","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Новый","offer_id":46101157413028,"sku":"PRODUCT_1879633_ID","price":7.49,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/2353511abeef66a70a5d70eec246f647.jpg?v=1722502635","url":"https:\/\/allbestus.com\/ru\/products\/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b1%d1%8b%d1%82%d1%8c-%d0%bd%d0%b5%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%bc-%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d1%83%d1%82%d1%8c-%d0%ba-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%8f%d1%82%d0%b8%d1%8e-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}