{"product_id":"еда-для-гениев-как-увеличить-свой-iq-во-время-завтрака-повысить-производительность-мозга-во-время-обеда-и-активизировать-память-за-ужином","title":"Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином","description":"Быстрая утомляемость, ощущение \"тумана\" в голове, забывчивость, раздражительность или тревожность - эти симптомы многие привыкли списывать на усталость от напряженного рабочего дня или недосыпы. Но это маркеры куда более серьезных проблем с мозгом - болезни Альцгеймера и Паркинсона, многие виды деменции, которые могут развиваться несколько лет, прежде чем появятся первые тревожные звоночки. Современные исследования показывают, что прогрессирование нейродегенеративных заболеваний во многом связано с неправильным питанием и образом жизни.Макс Лугавер совместно с доктором медицины Полом Гревалем разработали \"гениальную программу\", которая поможет улучшить работу мозга, память, способность анализировать и стать энергичнее и продуктивнее, а также защитить мозг от преждевременного старения или избавиться от симптомов когнитивных нарушений.Вы узнаете, какую еду предпочитает ваш мозг, что для него польза, а что - настоящий яд, какой вид стресса помогает нам концентрироваться и какие физические нагрузки запускают процесс очистки мозга от вредных воспалений. Бонусом программы станут хорошее настроение, продуктивность, потеря лишних килограммов и профилактика заболеваний мозга.Современный ритм жизни, питание и привычки мешают нашему мозгу не только работать максимально продуктивно, но и ежедневно подвергают его риску. Перед вамивсеобъемлющее руководство по оптимизации работы мозга, которое позволит повысить продуктивность, улучшить память и мышление, а также избавиться от первыхсимптомов когнитивных нарушений с помощью правильного питания и режима дня.- Какие питательные вещества улучшают память и работу мозга (и где их найти).- Как защитить мозг от когнитивных нарушений и избавиться от первых симптомов деменции — правила питания и образа жизни.- Какие физические нагрузки ускоряют работу мозга и помогают ему быстрее избавиться от воспалений.- Как избавиться от вредных последствий недосыпа и хронического стресса.- Топ-10 «гениальных продуктов», которые изменят вашу жизнь и улучшат работу мозга.С помощью «Гениального плана» вы сможете не только улучшить когнитивные функции, но и справитесь с последствиями вредного стресса, воспалений, избавитесь отлишнего веса, инсулинорезистентности, усталости и тревожности.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#ASTTD# Search Terms: Лугавер Макс; Гревал Пол , Lygaver Maks; Greval Pol , Бомбора , Bombora , Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья , Otkritiya veka: noveishie issledovaniya chelovecheskogo organizma vo blago zdorovya , 9785041066956 , 978-5-04-106695-6 , 1634472","brand":"Бомбора","offers":[{"title":"Новый","offer_id":50584167907492,"sku":"PRODUCT_1634472_ID","price":21.49,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/17692c9c823176b99e0842eac0ac169d.jpg?v=1733644236","url":"https:\/\/allbestus.com\/ru\/products\/%d0%b5%d0%b4%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b3%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5%d0%b2-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%83%d0%b2%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d1%87%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b9-iq-%d0%b2%d0%be-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f-%d0%b7%d0%b0%d0%b2%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%ba%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%b2%d1%8b%d1%81%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b3%d0%b0-%d0%b2%d0%be-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f-%d0%be%d0%b1%d0%b5%d0%b4%d0%b0-%d0%b8-%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%b8%d0%b7%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%b0%d0%bc%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d0%b7%d0%b0-%d1%83%d0%b6%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%bc","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}