{"product_id":"действуйте-ежедневно-52-способа-оставаться-в-моменте-52-карты-6030","title":"Действуйте ежедневно. 52 способа оставаться в моменте (52 карты) (6030)","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 14 days\u003c\/span\u003e В череде мелких трудностей нас часто захлестывают негативные мысли и эмоции, мешающие двигаться к истинным целям, наслаждаться жизнью. Современная психология предлагает простые инструменты, которые помогут снизить стресс и беспокойство.Колода \"Действуйте ежедневно\" познакомит вас с основными тезисами терапии принятия и ответственности (ТПО). Каждая карта описывает разные навыки, например внимательность, принятие или сострадание к себе. Это не сложно и не требует специального места и времени для практики. С помощью карт вы сможете поддержать себя в тот самый момент, когда нахлынут тревога и сомнения, вы перестанете верить в свои силы, вас одолеет прокрастинация. Вы научитесь справляться с трудностями и присутствовать в настоящем моменте, не тревожась о прошлом или будущем. Самое главное, вы узнаете, как действовать, опираясь на собственные ценности, стать более устойчивыми и в то же время гибкими. А значит, сможете двигаться вперед.ТПО - это больше, чем просто терапия. Это основа хорошей жизни. И лучше всего она работает, когда практикуется ежедневно - дома, на работе, на отдыхе или в дороге. Возьмите с собой эти удобные и практичные карты и позвольте им вести вас к той жизни, которую вы действительно хотите!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Хилл Дайана, Соренсен Дебби , Hill Daiana, Sorensen Debbi , ИГ «Весь» , IG «Ves» , Карты таро и оракулы , Karti taro i orakyli , 9785957360308 , 978-5-9573-6030-8 , 2009136\u003c\/span\u003e","brand":"ИГ «Весь»","offers":[{"title":"Новый","offer_id":50644028129444,"sku":"PRODUCT_2009136_ID","price":26.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"url":"https:\/\/allbestus.com\/ru\/products\/%d0%b4%d0%b5%d0%b9%d1%81%d1%82%d0%b2%d1%83%d0%b9%d1%82%d0%b5-%d0%b5%d0%b6%d0%b5%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%be-52-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%b0-%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%b2-%d0%bc%d0%be%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82%d0%b5-52-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d1%8b-6030","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}