{"product_id":"вдох-выдох-и-снова-родитель-найти-в-себе-опору-и-воспитывать-без-чувства-вины","title":"Вдох-выдох - и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 14 days\u003c\/span\u003e Поддерживающее практическое руководство, которое поможет родителю научиться контролировать свои эмоции, избавиться от чувства вины и вырастить эмоционально здорового ребенка.Вы переживаете за своих детей и хотите видеть их счастливыми и благополучными. Однако уровень стресса в вашей жизни зашкаливает, и порой трудно справиться с эмоциями. Вдобавок вы считаете, что должны быть идеальным родителем, и обвиняете себя, что это не так...Сара Оквелл-Смит, психолог с 20-летним опытом консультирования, доула и мама четверых детей, расскажет, почему нормально быть \"достаточно хорошим\", а не идеальным родителем. Обобщив свой опыт и результаты новейших исследований, автор покажет, откуда берутся эмоции и как они влияют на детей, а советы и практические упражнения помогут избавиться от чувства вины, улучшить общение, стать спокойнее и увереннее и вырастить такого же ребенка.Из этого поддерживающего руководства вы узнаете:— как чувство вины мешает лучше воспитывать детей;— почему родителям нужна разгрузка;— почему важно осознавать, что вы находитесь под давлением;— как справиться с жизненными кризисами и обрести опору под ногами;— в чем заключаются четыре физиологических аспекта более спокойного воспитания детей;— почему всем родителям нужна сеть поддержки (и как отпустить окружение, если вы поняли, что оно вам не подходит).Для кого эта книга:Для всех родителей, которые нуждаются в поддержке.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Сара Оквелл-Смит , Sara Okvell-Smit , Манн, Иванов и Фербер , Mann, Ivanov i Ferber , Воспитание сердцем и умом , Vospitanie serdcem i ymom , 9785001955290 , 978-5-00195-529-0 , 1915718\u003c\/span\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Новый","offer_id":46245959172260,"sku":"PRODUCT_1915718_ID","price":34.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/8debadb074406c03d84a73915fbf1d08.jpg?v=1726984612","url":"https:\/\/allbestus.com\/ru\/products\/%d0%b2%d0%b4%d0%be%d1%85-%d0%b2%d1%8b%d0%b4%d0%be%d1%85-%d0%b8-%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b0-%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c-%d0%bd%d0%b0%d0%b9%d1%82%d0%b8-%d0%b2-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d0%b5-%d0%be%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%83-%d0%b8-%d0%b2%d0%be%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%82%d1%8b%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%b1%d0%b5%d0%b7-%d1%87%d1%83%d0%b2%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b0-%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d1%8b","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}