{"product_id":"психологическая-забота-о-себе-рабочая-тетрадь","title":"Психологическая забота о себе: рабочая тетрадь","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 14 days\u003c\/span\u003e Перед вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время изучала себя с помощью тренингов и специальной литературы.Здесь вы найдете:- объяснение того, что нам мешает бережно относиться к себе;- инструменты для самоанализа, чтобы в нужный момент стать для себя заботливым Родителем, надежным Взрослым или свободным Ребенком;- поддержку, когда есть желание что-то изменить, но не хватает сил.ОТЗЫВЫ:«У нас катастрофически мало опыта в заботе о себе. Мы научились достигать, строить правильную, одобряемую жизнь и успешный бизнес. Но смотреть на себя заботливыми глазами мы только только начинаем учиться. Эта тетрадь поможет постичь это искусство. Если вы думаете с чего начать, начните с этого воркбука». — Юлия Булгакова — психолог, индивидуальный и командный коуч, старший тренер Международного Эриксоновского Университета и спикер TEDx, автор книги «Разреши себе чувствовать»«Это и аптечка самопомощи, и стимулятор вашего творчества. Честные ответы помогают выстроить искренний диалог с самым ценным собеседником — самим собой. Прекрасная вещь для тех, кто стремится поддерживать порядок в голове и покой в сердце». — Ксения Яковец, автор популярного блога @yaksenya, ведущая курсов и вебинаров по написанию текстов для социальных сетей\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Нодзоми Н. , Nodzomi N. , Эксмо , Eksmo , Искусство самопринятия , Iskysstvo samoprinyatiya , 9785041747169 , 978-5-04-174716-9 , 1914437\u003c\/span\u003e","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Новый","offer_id":46242990915748,"sku":"PRODUCT_1914437_ID","price":12.49,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/df88295498fc01b0415cbf828d13bfcf.jpg?v=1726894464","url":"https:\/\/allbestus.com\/products\/%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%b7%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%82%d0%b0-%d0%be-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d0%b5-%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%87%d0%b0%d1%8f-%d1%82%d0%b5%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%b4%d1%8c","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}