{"product_id":"почему-у-зебр-не-бывает-инфаркта-психология-стресса","title":"Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 20 days\u003c\/span\u003e Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает. Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно. Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Сапольски Роберт , Sapolski Robert , Прогресс книга , Progress kniga , Сам себе психолог. Питер , Sam sebe psiholog. Piter , 9785446122479 , 978-5-4461-2247-9 , 1792989\u003c\/span\u003e","brand":"Прогресс книга","offers":[{"title":"Новый","offer_id":46245953634468,"sku":"PRODUCT_1792989_ID","price":37.49,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/97c12ebceb164eef867124d3d016941a.jpg?v=1726984006","url":"https:\/\/allbestus.com\/products\/%d0%bf%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%bc%d1%83-%d1%83-%d0%b7%d0%b5%d0%b1%d1%80-%d0%bd%d0%b5-%d0%b1%d1%8b%d0%b2%d0%b0%d0%b5%d1%82-%d0%b8%d0%bd%d1%84%d0%b0%d1%80%d0%ba%d1%82%d0%b0-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b0","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}