{"product_id":"лучше-чем-йога-гимнастика-на-каждый-день-1","title":"Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 15 days\u003c\/span\u003e Упражнения из из специальной гимнастики Ланы Палей помогают проработать спину и исправить осанку. Помогают улучшить работу внутренних органов и оздоровить весь организм в целом. И главное, что в отличие от йоги, эта методика не требует \"завязываться узлом\", сидеть в шпагате или лотосе. Упражнения требуют усилий и усердия – это да. Но при желании их может выполнить практически любой человек, не имеющий особой подготовки, и не обладающий избыточной гибкостью (то есть гипермобильностью). А польза… Польза будет. Нужно лишь регулярно заниматься. Делайте эти упражнения на Здоровье!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Палей Лана , Palei Lana , АСТ , AST , Азбука здоровья , Azbyka zdorovya , 9785171590413 , 978-5-17-159041-3 , 1981409\u003c\/span\u003e","brand":"АСТ","offers":[{"title":"Новый","offer_id":46251992187044,"sku":"PRODUCT_1981409_ID","price":8.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/14739fea636e2ea52eea651574d36cdd.jpg?v=1727170422","url":"https:\/\/allbestus.com\/products\/%d0%bb%d1%83%d1%87%d1%88%d0%b5-%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%b3%d0%b8%d0%bc%d0%bd%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d1%8b%d0%b9-%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%8c-1","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}