{"product_id":"кето-кулинария-основы-блюда-советы","title":"Кето-кулинария. Основы, блюда, советы","description":"Кето - это? На этот вопрос вам ответят Оксана Бадьина - нутрициолог, кулинарный блогер и фуд-фотограф, и Олег Ирышкин - кандидат медицинских наук, врач спортивной диетологии, основатель школы Dietology.pro. Они помогут вам разобраться, с чем связывают снижение веса при кето-диете, есть ли побочные эффекты от нее и как сделать кето-кулинарию увлекательной и необременительной для вас. 57 рецептов блюд на основе списка кето-продуктов, составляющих ежедневное меню, в которое входят: кето-завтраки и салаты, основные блюда и гарниры, супы и соусы, кето-десерты, - постоянно готовятся в семьях Оксаны и Олега. Для вашего удобства Оксана Бадьина рассчитала калории и БЖУ (белки\/жиры\/углеводы). Книга будет удобной и знающей помощницей в вашей новой жизни в Кето. \t\t\t\t \t\t\t\t\tПять причин купить \t\t\t\t\t 1.Авторы книги — известные специалисты в области диетологии и нутрициологии, подкрепляющие теорию научными фактами. 2.Вы узнаете, на каких принципах основано кетогенное питание и о каких тонкостях часто забывают его сторонники. 3.Оксана и Олег помогают на каждом шагу: список покупок уже готов, рецепты объяснены досконально. 4.Без авторских лайфхаков никуда: на каком масле вкуснее жарить, каким способом приготовить яйца, как выбрать лучшее авокадо! 5.Комбинируйте рецепты и составляйте полноценные рационы: в книге найдутся рецепты супов, салатов, десертов, даже соусов.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#ASTTD# Search Terms: Бадьина Оксана; Ирышкин Олег , Badina Oksana; Irishkin Oleg , ХлебСоль , HlebSol , Кулинария. Зеленый путь , Kylinariya. Zelenii pyt , 9785041013714 , 978-5-04-101371-4 , 1450977","brand":"ХлебСоль","offers":[{"title":"Новый","offer_id":50515333382308,"sku":"PRODUCT_1450977_ID","price":24.49,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/4b5ab66da8470fb3d9911b3b3067b6a1.jpg?v=1731338513","url":"https:\/\/allbestus.com\/products\/%d0%ba%d0%b5%d1%82%d0%be-%d0%ba%d1%83%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d0%be%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%8b-%d0%b1%d0%bb%d1%8e%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d1%8b","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}