{"product_id":"здоровый-похудизм-как-перестать-заедать-стресс-и-расстаться-с-лишним-весом","title":"Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 14 days\u003c\/span\u003e Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость.Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями?Выполнив упражнения, ты овладеешь 5 навыками, позволяющими контролировать количество съеденного, найдешь адекватную замену вкусняшкам и автоматически сбросишь лишний вес.Евгения Меглинская в прошлом профессиональная балерина, а ныне психолог и автор курса \"Стоп срывам и перееданиям\". Она - создатель блога об отношениях с едой с количеством подписчиков 65 тысяч человек. \t\t\t\t \t\t\t\t\tПять причин купить \t\t\t\t\t 1Практикум по коррекции пищевого поведения. Поможет определить и искоренить психологическое «заедание» и, как следствие, похудеть. 2Техники для того, чтобы экологичнее проживать свои чувства и снизить ежедневное напряжение. 3Лайфхаки, как радовать себя без помощи еды и вредных привычек. 4QR-коды со ссылками на бесплатные авторские медитации, доступные любому читателю. 5Случаи из практики психолога Евгения Меглинской, лектора Международного института интегративной нутрициологии, создательницы блога об отношениях с едой (65 000 подписчиков).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Меглинская Евгения Вениаминовна , Meglinskaya Evgeniya Veniaminovna , Бомбора , Bombora , Психология стройности. Как создать здоровые отношения с едой , Psihologiya stroinosti. Kak sozdat zdorovie otnosheniya s edoi , 9785041139933 , 978-5-04-113993-3 , 1683418\u003c\/span\u003e","brand":"Бомбора","offers":[{"title":"Новый","offer_id":46247440416932,"sku":"PRODUCT_1683418_ID","price":15.49,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/2231782ec6e27e285618b7e063b50ef2.jpg?v=1755225907","url":"https:\/\/allbestus.com\/products\/%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d1%85%d1%83%d0%b4%d0%b8%d0%b7%d0%bc-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%b7%d0%b0%d0%b5%d0%b4%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81-%d0%b8-%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%81-%d0%bb%d0%b8%d1%88%d0%bd%d0%b8%d0%bc-%d0%b2%d0%b5%d1%81%d0%be%d0%bc","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}