{"product_id":"живые-рецепты","title":"Живые рецепты","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 25 days\u003c\/span\u003e \u003cp\u003eОптимист, мама четверых детей, сыроед с восьмилетним стажем, дизайнер Дора Бланк с удовольствием делится своим жизненным кредо: здоровое питание не может быть невкусным, если невкусно, значит, не полезно, все надо делать быстро и весело. Ее авторские сыроедческие рецепты полностью соответствуют «правилу трех пятерок» Дугласа Грема: еда в идеале должна состоять не больше чем из 5 продуктов, готовиться за 5 минут и стоить не больше 5 долларов. *** «...Мои четверо детей и муж питаются нормальной — „человеческой едой“, как говаривала моя бабушка, так и не принявшая мою идею сыроедения...» «...В этой книге я не призываю все бросить и начать есть и жить по-новому сию секунду. Я просто хочу рассказать о возможностях улучшить качество жизни, не напрягаясь, уже сегодня. И каждый рецепт моей книги — это одна из них...» «...В нашем общем семейном меню образовался пул рецептов блюд, которые были настолько вкусны, что быстро и с большим удовольствием съедались всеми, включая многочисленных детей и друзей. А мои сыроедческие блюда стали составлять рацион всех членов моей семьи больше чем наполовину...» «...Согласитесь, когда твои близкие едят большое количество сырых фруктов, овощей и зелени, получая при этом удовольствие, и совсем не болеют — есть чем поделиться...» «...Составляя описания блюд, я старалась максимально упрощать их состав, использовать простейшие и близкие нам с географической точки зрения продукты, чтобы не получить на выходе „комбо-абомбо“...»\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Бланк Д.; Рыбаков А.; , Blank D.; Ribakov A.; , Книжники , Knijniki , Нон-фикшн вне серий , Non-fikshn vne serii , 9785995370826 , 978-5-9953-7082-6 , 1621799\u003c\/span\u003e","brand":"Книжники","offers":[{"title":"Новый","offer_id":46218941235364,"sku":"PRODUCT_1621799_ID","price":49.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/6e47962afe47aadf901cd9261cb012d6.jpg?v=1726422229","url":"https:\/\/allbestus.com\/products\/%d0%b6%d0%b8%d0%b2%d1%8b%d0%b5-%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%82%d1%8b","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}