{"product_id":"год-без-покупок-как-я-отказалась-от-бессмысленных-трат-и-обнаружила-что-полноценная-жизнь-дороже-в","title":"Год без покупок. Как я отказалась от бессмысленных трат и обнаружила, что полноценная жизнь дороже в","description":"О книгеК тридцати годам Кейт Фландерс поняла, что, подобно многим, оказалась в порочном круге потребительства: чем больше она зарабатывала, тем больше ей хотелось покупать, и это повторялось снова и снова. Она залезла в долги, но как только избавилась от них, старые привычки снова взяли верх. И тогда она поняла, что бесконечные траты вовсе не делают ее счастливой, а лишь мешают добиваться желаемого, - и поставила себе смелую цель: ничего не покупать целый год.Эта книге описывает жизнь Кейт в течение 12 месяцев, во время которых она покупала только товары повседневной необходимости: еду, бытовую химию, бензин. За этот год она не только перестала быть одержимой магазинами, но и приучила себя тратить меньше. Она освободила квартиру от хлама, выбросив 70% своего имущества, научилась чинить вещи, которые прежде выбрасывала, узнала о движении за сокращение отходов и перестала смотреть сериалы. С каждым месяцем ей становилось все очевиднее, что чем меньше она потребляет, тем лучше себя чувствует.Удивительно, но в сложных жизненных ситуациях такое самоограничение не мешало ей, а, наоборот, помогало. Она поняла, почему раньше, столкнувшись с проблемами, всегда обращалась за утешением к шопингу, алкоголю и еде - и осознала, чего ей это стоило. Поскольку ей пришлось отказаться от старых привычек, она провела год, создавая новые, и постепенно понимая, что для нее действительно важно.Честная история Кейт, полная открытий и рекомендаций, наверняка заставит вас задаться вопросом: а что такого есть в вашей жизни, за что вам стоило бы перестать цепляться? Возможно, что эта книга поможет понять, как избавиться от всего лишнего и сохранить самое ценное.Для кого эта книгаДля тех, кому важно упорядочить расходы и начать тратить меньше.Для всех, кто хочет сформировать хорошие привычки и избавиться от зависимостей.Для стремящихся к более простой и осознанной жизни.Об автореКейт Фландерс - женщина, в прошлом одержимая шопингом, но впоследствии пришедшая к осознанному потреблению. Рассказывая личную историю, она на собственном примере показывает нам, как жить осознанно и довольствоваться малым. О Кейт писали New York Times, The Guardian, The Globe and Mail, Vogue, Oprah.com, Forbes Она вдохновляет людей по всему миру меньше времени тратить на магазины и больше - на жизнь. Кейт родилась в Канаде, но большую часть времени проводит в путешествиях.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#ASTTD# Search Terms: Кейт Фландерс , Keit Flanders , Манн, Иванов и Фербер , Mann, Ivanov i Ferber , МИФ. Личное развитие , MIF. Lichnoe razvitie , 9785001466277 , 978-5-00146-627-7 , 1466681","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Новый","offer_id":46035589595300,"sku":"PRODUCT_1466681_ID","price":31.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/69d155e5a78a4e7769ced63afe56c3ba_db8edaa1-b254-44e2-86d8-93ed32288a4b.jpg?v=1723768731","url":"https:\/\/allbestus.com\/products\/%d0%b3%d0%be%d0%b4-%d0%b1%d0%b5%d0%b7-%d0%bf%d0%be%d0%ba%d1%83%d0%bf%d0%be%d0%ba-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%8f-%d0%be%d1%82%d0%ba%d0%b0%d0%b7%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%81%d1%8c-%d0%be%d1%82-%d0%b1%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%bc%d1%8b%d1%81%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d1%85-%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%82-%d0%b8-%d0%be%d0%b1%d0%bd%d0%b0%d1%80%d1%83%d0%b6%d0%b8%d0%bb%d0%b0-%d1%87%d1%82%d0%be-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%bd%d0%be%d1%86%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d1%8c-%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b6%d0%b5-%d0%b2","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}