{"product_id":"восстановите-свое-великолепие-меняющее-жизнь-руководство-по-повышению-самооценки-3580","title":"Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки (3580)","description":"Здоровая самооценка помогает нам ставить вдохновляющие цели и реализовывать их, создавать крепкие связи с людьми, справляться с трудностями и сохранять веру в себя в периоды невзгод.Когда же нам недостает самоуважения, мы рискуем угодить в нисходящую спираль, с каждым оборотом которой заниженная самооценка постепенно перерождается в программу саморазрушения. Сначала нам кажется, что мы не слишком хорошо справляемся со своими обязанностями и не выдерживаем сравнения с другими. Это накладывает отпечаток на наше поведение - и вуаля: окружающие начинают видеть нас такими, какими мы себя чувствуем, и поступать с нами соответственно. Внутреннее напряжение нарастает, и мы все сильнее замыкаемся в себе, отталкивая близких. Самосаботаж крепчает, а возвращение к счастливой жизни уверенного в себе человека уже кажется невозможным.Грустно? Есть такое дело.А теперь хорошая новость. Следуя советам Джо Рубино, вы определите, когда и как именно потеряли самоуважение, а затем - виток за витком - пройдете весь путь в обратном направлении. Эта книга - возможность сосредоточиться на восстановлении того великолепия, которое одно и является вашей настоящей сущностью и соответствует истинной природе. Вскоре придут и уверенность в себе, и способность испытывать счастье и радость от общения с окружающими.О чем эта книгаДжо Рубино проведет читателя по трем основным этапам восстановления здоровой самооценки:- переосмысление прошлого;- оценка настоящего;- проектирование будущего.Вы перестанете чувствовать себя жертвой, обреченной на страдания, научитесь жить без постоянного самоосуждения и деструктивной злобы и сможете сами себя мотивировать - не дожидаясь \"пинков\" извне.Заложив основы обновленного взгляда на себя и свои способности - вы поставите реалистичные, но в то же время вдохновляющие цели на пять лет, на год и на три месяца.Следуйте плану - с каждым шагом возвращая жизни осмысленность, радость и умиротворение.Также в книге вы найдете советы, которые помогут вырастить уверенных в себе детей.Почему книгу стоит прочитатьВ детстве - столкнувшись с холодностью близких, непониманием и неприятием в коллективе или событиями, на которые мы не в силах повлиять (например, развод родителей), - мы можем легко прийти к выводу, что такие, как есть, мы недостаточно хороши и мало на что способны. Представления о себе, заложенные тогда, влияют на всю нашу жизнь и даже как бы программируют ее. Однако в наших силах все изменить.Прочитав книгу Джо Рубино вы...- узнаете, в чем кроется причина вашей заниженной самооценки;- замените негативный посыл на убеждения, закладывающие фундамент для счастья;- вернете ощущение собственной ценности;- создадите новое видение себя;- научитесь использовать слабость как источник энергии и откроете секрет восстановления личной силы;- поставите цели, реализация которых поведет вас вперед - все дальше и дальше;- увидите, что такое жить без сожалений;- научитесь применять визуализацию и аффирмации для поддержания новых представлений о себе.Для кого эта книгаВы чувствуете, что занимаетесь самосаботажем - давно недовольны работой или отношениями, но не уходите, полагая, что нужно терпеть, ведь на большее вы не способны и не заслуживаете лучшей доли?Тогда, похоже, вам пора прочесть эту книгу.Почему решили издатьИногда в основе низкой самооценки может лежать травмирующий опыт - совершенные в отношении ребенка насильственные действия, алкогольная зависимость одного из родителей или смерть близкого. А порою - вполне рядовой случай, например, конфликт со сверстником, с психологическими последствиями которого ребенок просто не смог справиться в силу возраста и не получил должной поддержки от взрослых.Обнаружив причину негативных представлений о себе, можно оставить прошлое в прошлом, повысить самооценку и сконструировать будущее по собственному выбору. Это непростой путь, но по нему уже прошли сотни тысяч читателей и клиентов Джо Рубино. Некоторые из их историй вы найдете в книге.Мы бы хотели, чтобы все наши читатели знали: жизнь можно изменить на любом этапе, главное - поверить в себя и начать совершать хотя бы небольшие шаги. Эта книга поможет обрести уверенность в своих силах и двигаться в направлении той реальности, о которой вы всегда мечтали.Информация об автореДжо Рубино - всемирно известный тренер личностного роста, автор пяти книг о развитии лидерских качеств и повышении продуктивности - в бизнесе и в жизни. Он является генеральным директором коучинговой компании Visionary International Partnerschip. Его тренинги прошли более полумиллиона человек.Книги Рубино переведены на 14 языков и продаются в 22 странах.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#ASTTD# Search Terms: Рубино Дж. , Rybino Dj. , ИГ «Весь» , IG «Ves» , 9785957335801 , 978-5-9573-3580-1 , 1590304","brand":"ИГ «Весь»","offers":[{"title":"Новый","offer_id":50956146999460,"sku":"PRODUCT_1590304_ID","price":20.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/84dc57fab38887e846ece1034cddca9e.jpg?v=1746257963","url":"https:\/\/allbestus.com\/products\/%d0%b2%d0%be%d1%81%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b5-%d0%b2%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%bf%d0%b8%d0%b5-%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%8f%d1%8e%d1%89%d0%b5%d0%b5-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d1%8c-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b4%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d0%bf%d0%be-%d0%bf%d0%be%d0%b2%d1%8b%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8e-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%be%d1%86%d0%b5%d0%bd%d0%ba%d0%b8-3580","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}