{"product_id":"больше-чем-коврик-для-йоги-6493","title":"Больше, чем коврик для йоги: как я стала лучше, мудрее и сильнее (6493)","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 14 days\u003c\/span\u003e \"Больше, чем коврик для йоги\" - это глубоко личная история о психологическом взрослении, о преодолении комплексов и ограничивающих убеждений, об осознанном подходе не только к занятиям йогой, но и к жизни в целом.Мы все ищем чего-то большего, даже если не знаем, что именно и где искать. Для автора эта история началась случайно - она просто перепутала классы в спортивном клубе. В итоге практика йоги стала для нее и способом обрести здоровое тело, и кабинетом психотерапии, и возможностью для роста от новичка до тренера и наставника. Благодаря йоге Мишель не только пережила сильнейшие потрясения и победила рак, но и сохранила оптимизм и жизнерадостность.В повествовании тесно переплетаются откровенный рассказ о событиях в жизни автора и полезные напутствия и рекомендации по занятиям йогой, которые помогут вам выстроить свою практику с пользой. Вы научитесь находить ответы на сложные вопросы, которые задаете себе сами. Не воевать с телом или стремиться непременно выполнить самую сложную асану, а наладить контакт с собственной природой. Быть благодарными. Быть \"чистым листом\" и открываться новому. Это поможет обрести здоровье и душевную гармонию.Увлекательно, трогательно, с огромным чувством юмора и любовью к людям и миру - эта книга будто написана лучшей подругой специально для вас и подарит множество теплых мгновений в приятной компании.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Маршильдон Мишель Берман , Marshildon Mishel Berman , ИГ «Весь» , IG «Ves» , Психология , Psihologiya , 9785957364931 , 978-5-9573-6493-1 , 2119174\u003c\/span\u003e","brand":"ИГ «Весь»","offers":[{"title":"Новый","offer_id":50861939884196,"sku":"PRODUCT_2119174_ID","price":17.49,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/1b3a92db7fe6794b0ded60e75ce6fff8.jpg?v=1744138828","url":"https:\/\/allbestus.com\/products\/%d0%b1%d0%be%d0%bb%d1%8c%d1%88%d0%b5-%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%ba%d0%be%d0%b2%d1%80%d0%b8%d0%ba-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b8-6493","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}