{"product_id":"терапия-смехом-как-научится-жизни-быть-стрессоучтойчивым-и-позитивным","title":"Терапия смехом. Как научится жизни, быть стрессоучтойчивым и позитивным","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 20 days\u003c\/span\u003e Развивайте чувство юмора, учитесь смеяться и радоваться жизни с помощью этого руководства по преобразованию тела и сознания, написанного экспертом по терапии смехом и позитивному подходу к жизни Рос Бен-Моше. Терапия смехом — философия, способствующая физическому и психологическому благополучию, умению относиться к жизни проще и чаще улыбаться. Опираясь на исследования, практику и принципы терапии смехом, а также позитивной психологии и нейронауки, автор предлагает новый взгляд на заботу о себе, повышение самосознания, благодарность и самосопереживание. В этой книге вы найдете множество практических примеров со всего мира, а также Рос рассказывает о том, как эффект смеха, доступный каждому из нас, повышает стрессоустойчивость, позволяя реагировать на жизненные невзгоды и восстанавливаться после них с юмором и легкостью, играючи. Эффект смеха вызовет позитивные изменения в вас самих, в вашем отношении к миру, а следовательно, и в отношении мира к вам.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Рос Б.-М. , Ros B.-M. , Библос , Biblos , 9785604956106 , 978-5-6049561-0-6 , 1917921\u003c\/span\u003e","brand":"Библос","offers":[{"title":"Новый","offer_id":51206669238436,"sku":"PRODUCT_1917921_ID","price":69.49,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/1ef952ca9363d5500c853d4fdca78f50.jpg?v=1767341249","url":"https:\/\/allbestus.com\/fr\/products\/%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%bc%d0%b5%d1%85%d0%be%d0%bc-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bd%d0%b0%d1%83%d1%87%d0%b8%d1%82%d1%81%d1%8f-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b8-%d0%b1%d1%8b%d1%82%d1%8c-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%be%d1%83%d1%87%d1%82%d0%be%d0%b9%d1%87%d0%b8%d0%b2%d1%8b%d0%bc-%d0%b8-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b8%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%bc","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}