{"product_id":"как-перестать-быть-хорошей-девочкой-рабочая-тетрадь","title":"Как перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 21 days\u003c\/span\u003e Супербестселлер Уте Эрхардт «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят» покорил женщин по всему миру и изменил их жизнь к лучшему. Читательницы стали активно обращаться к автору за практической помощью, они просили разъяснить, как последовательно применять идеи ее книги в повседневной жизни. Отсюда и появилось руководство «Как перестать быть хорошей девочкой».Эта рабочая тетрадь — незаменимый инструмент для всех женщин, стремящихся к внутренней свободе и реализации своих желаний. Автор предлагает практические задания, упражнения и конкретные стратегии, чтобы шаг за шагом перенести теоретические идеи в повседневную жизнь: научиться говорить «нет», отстаивать свои границы, слышать собственные желания и признавать ошибки не как поражение, а как опыт. Практикум охватывает ключевые сферы — отношения, работу, семью, дружбу, помогая распознать распространенные ловушки мышления и избавиться от «комплекса хорошей девочки».\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Эрхардт Уте , Erhardt Yte , Альпина Паблишер , Alpina Pablisher , Альпина: психология и философия , Alpina: psihologiya i filosofiya , 9785006305229 , 978-5-0063-0522-9 , 2164813\u003c\/span\u003e","brand":"Альпина Паблишер","offers":[{"title":"Новый","offer_id":51185438458020,"sku":"PRODUCT_2164813_ID","price":11.49,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/c65398935c6089c3b0b36d0d352b9c56.jpg?v=1764154828","url":"https:\/\/allbestus.com\/fr\/products\/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%b1%d1%8b%d1%82%d1%8c-%d1%85%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%b9-%d0%b4%d0%b5%d0%b2%d0%be%d1%87%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%87%d0%b0%d1%8f-%d1%82%d0%b5%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%b4%d1%8c","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}