{"product_id":"дневник-для-проработки-отношений-с-мамой-30-шагов-к-бережным-границам-ясности-и-внутренней-свободе","title":"Дневник для проработки отношений с мамой. 30 шагов к бережным границам, ясности и внутренней свободе","description":"\u003cspan class=\"allbestus_mobile_hide\"\u003eHandling time: 15 days\u003c\/span\u003e Это не просто дневник, это — твоя тихая революция в отношениях с самой важной женщиной в твоей жизни!Этот дневник — безопасное место, где можно честно и бережно разобраться в своей истории с мамой. Не для того, чтобы обвинять или оправдывать, а чтобы понять, как ее слова, привычки и правила детства влияют на тебя сегодня — и что из этого ты готова оставить или заменить.Твердая обложка, удобный формат А6 — удобно носить, приятно держать, сохранится надолго.Пошаговые упражнения — от первых воспоминаний до создания новой «внутренней мамы», которая поддерживает, а не критикует.Реальные практики — помогают снизить вину, обиду и внутренней критики, вернуть уважение к себе и выстроить личные границы.Сохраняешь записи — это твои ресурсы, к которым можно вернуться в момент сомнений.Это твой способ перестать быть «удобной» за свой счет, сохранить тепло там, где оно возможно, и оставить в прошлом то, что мешает тебе быть собой.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"allbestus_search_terms_hide\"\u003e#ASTTD# Search Terms: Эксмо , Eksmo , Экспресс-терапия. Дневники для работы над собой без сложных слов и долгих сессий , Ekspress-terapiya. Dnevniki dlya raboti nad soboi bez slojnih slov i dolgih sessii , 9785042319815 , 978-5-04-231981-5 , 2176976\u003c\/span\u003e","brand":"Эксмо","offers":[{"title":"Новый","offer_id":51231497584804,"sku":"PRODUCT_2176976_ID","price":8.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0663\/4933\/4692\/files\/99ba94db0be87a94692fc097091f6273.jpg?v=1770352461","url":"https:\/\/allbestus.com\/fr\/products\/%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%82%d0%ba%d0%b8-%d0%be%d1%82%d0%bd%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d1%81-%d0%bc%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b9-30-%d1%88%d0%b0%d0%b3%d0%be%d0%b2-%d0%ba-%d0%b1%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b6%d0%bd%d1%8b%d0%bc-%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%86%d0%b0%d0%bc-%d1%8f%d1%81%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b8-%d0%b2%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b5%d0%b9-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%b4%d0%b5","provider":"Allbestus.com","version":"1.0","type":"link"}